오래 앉아 있으면 몸에 해롭다? 최근 보고서는 일상생활에서 너무 오래 앉아 있으면 몸에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것을 보여줍니다. 건강 전문가들은 일상 생활에 앉아있지 않고, 스트레칭과 운동을 하는 것을 권장합니다. 이는 당신의 건강에 도움이 될 것입니다. 이러한 결과는 인간의 생활습관을 바꾸기 위한 가장 중요한 경고입니다. 오래 앉아 있을 때 뻐근함을 느끼곤 합니다. 이 뻐근함은 왜 발생하는 것일까? 이 글에서는 오래 앉아 있을 때 발생하는 뻐근함에 대해 살펴보겠습니다. 스트레스 스트레스는 직장생활에 의해 유발됩니다. 이는 많은 일과 스케줄과 부하하는 일, 그리고 입사 과정을 통해 이상황을 겪게 됩니다. 스트레스는 일을 제대로 하기 위해 더 많은 시간을 필요로 하게 되는데, 이것은 피로를 일으킬..
